本期来宾：沈凌 张鹏

　　早在从北京广播学院播音系毕业之前，沈凌便被同学介绍到一家节目制作公司从事配音工作。一次偶然的机会，公司调整主持人，大家觉得他比较机灵，于是决定让他一试身手。沈凌的表现被大家普遍认可，于是，他由幕后走到台前，真正成为一名主持人。他说主持人是个熬人的职业，年轻的时候只能做到令大家认可的程度，因为要成长为优秀的主持人就一定要不断丰富自己的阅历，不断地积累，真的很不容易。即使现在很受欢迎，但是如果没有进步，总是老样子的话，观众就会厌烦。

　　 张鹏,湖南卫视2005闪亮新主播比赛全国季军。曾主持CCTV《非常6+1》特别节目“梦想中国”福建赛区比赛 ，CCTV服装设计及模特电视大赛福建赛区比赛，SHE歌友会、沙宝亮歌友会、周杰伦歌友会、王蓉歌友会、徐若萱歌友会、何炅歌友会等 。

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