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我叫王希孟,是一名企业退休人员,生于1939年8月16日,今年74岁。退休后十几年来,一直坚持身体锻炼和参加社会活动。心情既舒畅,身体又健康,既有利于社会,又有利于自身。特别是参加《雅韵思语艺术团》以来,使我的思想,身心素质有了一个很大的提高。使我完全融入了这个欢乐的集体,从而使我感到越活越年轻。
这些年来我具体参加的活动有:
第一,参加以郑云红为团长的《雅韵思语艺术团》。在这个团里既学习了葫芦丝的吹奏方法,又学习了民族舞蹈。这个团由于成绩显著,排练的节目新颖,被河北区命名为登海楼《葫芦丝俱乐部》。队员团结和谐,又吹又跳,又经常演出参加一些公益活动。由于团里的气氛好,涉及团里的一些事务,大家都主动分担。如道具服装,都愿为集体尽一份力量;如《花满楼》这个节目没道具,我就和张宝柱同志,在三伏天天气很热的情况下,用了五天的时间,自己找料,动手制做了节目里所需的道具,为团队能在望海楼艺术节顺利演出贡献了自己的一份力量。每次演出时,我还主动用三轮车帮助团队运送道具,虽然很辛苦,但看到演出成功,我心里感到特别的高兴。
第二,积极参加团队的节目创作排练和演出活动。我们的节目都是队员自编自导的节目。没有固定的模式,就得反复的练习。我在队里年龄最大,有时我的膝盖疼痛难忍,但看到比我辛苦的组织者,我就克服疼痛,坚持排练。我参加的民族舞有:
《月光下的凤尾竹》 《多情的巴乌》
《花满楼》 《竹林深处》
《兰色的乡巴拉》 《康定之歌》
还有“红歌连唱”等歌舞节目,大部分节目都得过奖杯、奖状。多次参加市里、河北区中老年展演活动。特别是配合望海楼与和中远里居委会,群体活动义务演出。为敬老院演出等。如于里每年艺术节,我们都排练出新节目参加演出。党的生日,我们也要排练演出《红歌连唱》的节目,歌颂党歌颂我们的美好新生活。还以《天津快板》的形式宣传社会居委会为居民办好事,办实事的成绩。我克服年龄大,背词记不住的困难,在老伴的帮助下,经过十多天的背词演练,圆满完成了演出任务。我参加各项活动与家庭的支持是分不开的。我参加演出穿的民族服装是老伴从电脑上学习,买来布料,一针一线缝制而成的。从而也增强了我活动的信心。
第三,我始终保持乐观向上的信念,要求自己生命不息,运动不止。
1,社区各项活动。如:巡逻、义务劳动、捐款、捐物都积极参加。
2,家务活抢着干,不给家人添麻烦。能做的主动去做,并努力做好。
3,坚持学习。活到老学到老,参与各项活动到老。退休后十多年来,首先学习了电脑。学习了一般的使用方法,让我更进一步认识了世界,开拓了视野,丰富了生活。二是学习了乐器,葫芦丝、二胡、口琴的一般演奏方法。另外除了交谊舞,我还学习了拉丁舞,民族舞。因此我的活动比较紧张,生活很充实。但这些活动陶冶了我的身心,有益我的健康。近二十年来,我从没花过医药费。
因为我是一个在服役期间做过开胸手术去肋骨的人,几十年来我一直坚持运动,笑对人生。近几年,我的右腿疼了近两年大夫让做手术没做,右腿好了,左腿又痛走路都困难,医院也让做手术,我也没做。两条腿的膝关节,让我疼了近四年,但是我从来没有因为疼痛停止参加活动。我照常跳舞,照常排练就是咬牙坚持。结果我的腿也好了,我们的各项活动也没受影响。所以使我得出“生命在于运动,运动就有活力”。我的身体各项指标基本正常,没有“三高”症,这都是参加活动的收获。今后我还要继续坚持下去,过好晚年,为实现我们的中国梦共同奋斗!
本届大赛官网
“永安杯”第四届天津市中老年歌唱大赛
网址:http://ent.enorth.com.cn/system/2013/04/15/010857832.shtml
往届回顾
“永安杯”第一届天津市中老年歌唱大赛
网址:http://ent.enorth.com.cn/system/2010/07/21/004869206.shtml
“永安杯”第二届天津市中老年歌舞大赛
网址:http://ent.enorth.com.cn/system/2011/06/01/006669330.shtml
“永安杯”第三届天津市中老年歌舞大赛
网址:http://ent.enorth.com.cn/system/2012/05/08/009185445.shtml